Kilo problemi , tatlı krizi yaşayan ya da ekmek ve unlu yiyeceklere çok düşkün olan kişilerin hemen hemen hepsinin bağırsak florasında kandida adlı mantarın kontrolsüz çoğalma şikayeti olduğunu söyleyen Dr.Fevzi Özgönül, "Kandida herkesin bağırsak florasında olan bir mantar çeşididir. Özellikle sıcak, nemli ve karanlık bölgeleri sevdiği için bağırsak içerisinde ve genital bölgelerde ağız içinde kolaylıkla yerleşir." dedi.

KONTROLSÜZ ÜREMESİ HASTALIKLARA YOL AÇIYOR

 Kandidadan yüzde yüz kurtulmak hemen hemen imkansızdır. Bölgede bulunan probiyotik bakteriler tarafından kontrol altında tutulduğunda hastalık oluşturan bakterilere karşı bir nevi destek görevi de yaptığı için bir diğer yönden bağışıklık sistemimiz için de destektir. Sadece kontrolsüz üremeye başladığında geçirgen bağırsak sendromu oluşturup  haşimato tiroidi gibi, birçok oto immün hastalığın da nedeni olabilmektedir.

Dr.Fevzi Özgönül,"Kandida’nın hastalık oluşturması için kontrolsüz bir şekilde çoğalması yeterlidir. Vücudunuzda kandida olup olmadığını ise evinizde yapabileceğiniz ‘tükürük testi’ ile öğrenebilirsiniz.” diye konuştu.

TÜKÜRÜK TESTİ

-Şeffaf cam bardak (üzerinde desen olmaması önemli)
-Su: Cam bardağı 2/3 kadar su ile doldurun. Sabah aç karnına yataktan kalkınca su içmeden veya ağzımızı çalkalamadan bu su dolu bardağa tükürün. Eğer tükürüğünüz suyun üzerinde kalıyorsa korkmayın. Büyük bir olasılıkla sizde kandida enfeksiyonu yok. Eğer tükürüğünüz su yüzeyinden dibe doğru deniz anası gibi sarkıyorsa veya dibe doğru çökme oluyorsa sizde büyük ihtimalle kandida enfeksiyonu vardır.

KANDİDA ENFEKSİYONUNU KONTROL ALTINA ALAN KÜR

Bu çay kürü kandida mantarını zayıflatarak probiyotik bakteriler tarafından kontrol altına alınabilmesini sağlamaktadır. 

-1 tutam aynısefa bitkisi ( püskül şeklinde bir tutam )

-1 bardak sıcak su

Aynısefa bitkisi sıcak suda 10 dakika çay gibi demlenir, kaynatılmaz. Akşam yatmadan 2 saat önce içilir.

*Yatmadan önce de 1 tatlı kaşığı çörek otu yağı içilmesinde fayda var.

Kaynak:Dr. Fevzi Özgönül

Derleme: sonsaat.com.tr