Kışın soğuk günlerinde kalp krizi vakalarında belirgin bir artış gözlemleniyor. Özellikle Kasım ayından itibaren başlayan soğuk hava koşulları, kalp krizlerini tetikleyerek ölümcül sonuçlar doğurabiliyor. Sağlık uzmanları, soğuk havanın vücut üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek, herkesi bu dönemde daha dikkatli olmaya çağırıyor.

Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte, kalp-damar sistemi üzerindeki yükün artması ve kan pıhtılaşma eğiliminin artışı, kalp krizi riskini de artırıyor. Özellikle yaşlı bireyler, kalp hastalıkları olanlar ve risk faktörleri taşıyan kişiler, soğuk hava koşullarına karşı daha dikkatli olmalı. Bu grupların özellikle bu dönemde düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemeleri ve önerilen tedavi planlarına sadık kalmaları önem taşıyor.

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mesih Yel, soğuk havalarda kalp krizi riskinin arttığına, bu risk artışının hem bypass, koroner stent gibi bilinen kalp damar hastalığı olanlarda hem de öncesinde bilinen kalp damar hastalığı olmayanlarda söz konusu olduğuna işaret ediyor.

Soğuk havalarda vücutta ısı kaybını azaltmak için atar damarlarda büzüşme olduğunu, kalbin daha hızlı ve güçlü çalışmak zorunda kaldığını ifade eden Uzman Dr. Melih Yel, tansiyon ve nabız yükselince kalbin iş yükünün de arttığını, ayrıca kalbin kendi damarları olan koroner damarlardaki büzüşmenin kalbin kan ve oksijen ile beslenmesini azaltarak kalp krizi riskini artırdığını söylüyor.

Sağlık uzmanları, kalp krizi belirtilerini bilmek gerektiğini, acil durumda nasıl müdahale edileceğini öğrenmenin hayat kurtarıcı olabileceğini vurguluyor.

Göğüs ağrısı, nefes darlığı, mide bulantısı gibi belirtilerle karşılaşıldığında derhal profesyonel yardım alınması, hayati öneme sahip. Ayrıca, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek ve stresten uzak durmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri, kalp sağlığını korumak adına önemli adımlar.